terça-feira, 18 de junho de 2013

Como gerir melhor o meu tempo




´´Quem me dera que o dia tivesse mais horas…´´ Este é um pensamento que coloco com muita frequência.
Mas sabemos, de facto como gastamos o nosso tempo ao longo do dia?


Como usas o teu tempo dia a dia

Ø Para conseguires controlares o teu dia, precisas de saber o que te leva o tempo. Faz um diário durante uma semana, numa agenda coloca o que fazes e durante quanto tempo, no final da semana examina e ficarás a saber o que, de facto, te está a ocupar o teu precioso tempo.
Ø Na analise à tua agenda podes usar um código de cores, por exemplo: rosa – importante e urgente; amarelo –importante mas não urgente; verde – pouco importante e pode esperar; azul – sem importância. A cor que predomina irá dar-te a indicação do que está a consumir o teu tempo.